Mit jelent az önfejlesztés? Megismerni saját magunkat, újrarajzolni a határainkat, finoman csiszolgatni a kontúrjainkon, kinyitni az előttünk lévő ajtókat, szembenézni a viselkedésünk mozgatórugóival és új készségeket sajátítani el. Az önfejlesztés manapság bárhol és bármikor lehetséges. Lássuk, mi érdekel ezen címszó alatt bennünket, nőket és milyen lehetőségeink vannak e téren.

1. Önfejlesztő könyvek

Az egyik leggyakrabban alkalmazott módszer, ha valaki önfejlesztésbe kezd. Ki ne fogott volna már a kezébe legalább egyszer önismereti könyvet, legyen szó a spirituálisabb vonalon mozgó Coelhoról, esetleg az önismereti bloggerkedésből a brandingbe átnyergelő Oravecz Nóra könyveiről, bármilyen szakkönyvről, vagy akár a HVG Kiadó teljes palettájáról. Mindenkinek megvannak a maga bevált önfejlesztő könyvei, és nagyon örülök, ha a cikk végén bedobsz te is pár hasznos ötletet, amit érdemes elolvasni azoknak a nőknek, akik önfejlesztésbe fognak. Ráadásul az olvasás növeli a kreativitást.

Íme néhány tipp tőlem:

John Purkiss – Énmárka

Elizabeth Gilbert – Big Magic

1. Stipkovits Erika könyvei

Almási Kitti – Bátran élni

A Business, a Pszichológia és a Filozófia nagykönyve

Az élet iskolája kötetek

Gary Chapman – Az 5 szeretetnyelv

Csíkszentmihályi Mihály – Flow illetve a Kreativitás

A Nyitott Akadémia könyvei

Élj kreatívan!

a sor végtelen…

Egyébként ebben az 52hét52könyv FB csoportban szuper ajánlók vannak, érdemes benézni.

2. Önismereti tesztek

Mi, nők, imádunk teszteket kitölteni akár offline, akár online. Bármilyen kis mini teszt kitöltésre sarkall, legyen szó arról, hogy milyen ruha illik ránk, egészen a komolyabb személyiségtesztekig. Akik tesztfanok, bátran ajánlom ezt a Tesztkönyvet, akik a sztorizós és kicsit komolytalanabb teszteket kedvelik, tetszeni fog a pszichofabula teszt, vagy az 5 perces tesztek. Akik komolyabban belefognának az lélekburváságba, íme a két legnépszerűbb teszt, a DISC-teszt, amely színek szerint csoportosít, vagy a BIG FIVE tipi-teszt, amely egy kicsit bonyolultabban tárja fel a személyiségtípusokat, de annál velősebben. Ha semmi időd ezzel foglalkozni, ebben a tesztben csak 4 kérdésre kell válaszolnod. A kreativitás szintedet is lemérheted, vagy akár az IQ szintedet is a Mensa online IQ-próbatesztjével.

Töltsd le az Élj kreatívan! könyvhöz tartozó 60 oldalas füzetet, garantált önismereti utazás lesz!

3. Podcast csatornák

Hazánkban sokan azt sem tudják, mi az a podcast, miközben a tengerentúlon aktívan dübörög a 21. század rádiózása, 47 millió amerikai heti szinten hallgatja a kedvenc podcast adásait. Miután feliratkozol egy csatornára, értesítéseket kapsz az új részekről, letöltődik az adás a telefonodra, amit ezáltal internet nélkül is akkor hallgatsz meg, amikor akarod, mondjuk útközben, munkába menet a kocsiban, iskolába menet a metrón, esetleg este az ágyban.  Kényelmes és hasznos szórakozás. Te hallgatsz már valamilyen podcast csatornát? Leginkább sport és zene jellegű csatornákat találsz, de egyre több kulturális, tudományos tartalmat, vagy éppen beszélgetést illetve önfejlesztő csatornákat is.

konténer, konténer rendelés, konténer árak, konténer bérlés, sittszállítás, konténer szállítás, konténeres sittszállítás, szemetes konténer, konténer ár, sitt konténer

konténer konténer rendelés konténer árak konténer bérlés sittszállítás konténer szállítás konténeres sittszállítás szemetes konténer konténer ár sitt konténerkonténer, konténer rendelés, konténer árak, konténer bérlés, sittszállítás, konténer szállítás, konténeres sittszállítás, szemetes konténer, konténer ár, sitt konténer